“Cosa sono i punti verdi Yves Rocher?” È una delle frasi con cui le persone raggiungono il blog, ma mi sono resa conto di non avere mai scritto un articolo dedicato a questo. Ho accennato a questi prodotti nell’articolo “Carta Fedeltà Yves Rocher: tutto quello che devi sapere“, senza approfondire l’argomento. Quindi oggi rimedio a questa mancanza. Punti verdi Yves Rocher Cosa sono? I Punti verdi sono i prodotti a cui non viene applicato lo sconto.Anche nel caso voi abbiate la tessera fedeltà, con cui fate la raccolta punti e che vi dà diritto agli sconti presenti sulle cartoline. Neanche in quel caso i prodotti definiti “Punti Verdi” possono essere…

Buongiorno!Nell’articolo di oggi vi parlo della mia esperienza con l’app gratuita Nike Training Club NTC, che permette di allenarsi da casa grazie ai tanti allenamenti disponibili. Dopo averla scaricata e dimenticata dopo 2 allenamenti a settembre del 2019 e ripresa a marzo 2020 ma senza troppo impegno, ho iniziato ad utilizzarla con costanza da ottobre del 2020 fino ad adesso. Cosa è cambiato rispetto a prima? La motivazione.Ammetto di non essere mai stata un’appassionata di fitness e di non avere mai pensato ad iscrivermi in palestra a causa della mia pigrizia, ma di base mancava anche la motivazione ad allenarmi. Nike Training: informazioni generali Come vi accennavo all’inizio dell’articolo, Nike…

Ciao e bentornati sul blog! Siamo arrivati all’ultimo articolo dedicato al libro di Ryder Carroll “Il metodo Bullet Journal” e adesso ci concentreremo sulla grafica.E a fine articolo trovate una piccola sorpresa per voi! Raccolte personalizzate Indice e poi i Diari: Del futuro (in cui segnare impegni o avvenimenti già programmati per ogni mese); Mensile; Giornaliero. Bullet Journal: grafica e design Spesso associamo il Bullet Journal o “Bujo” a grafiche, lettering e decorazioni bellissime ed elaborate, ma non è solo questo. In realtà l’aspetto grafico dell’agenda non è fondamentale: e se da un lato attira e incoraggia molti ad iniziare un proprio Bullet Journal o a continuare ad usarlo; dall’altro…

Benvenuti o bentornati sul blog! Come promesso, ecco la seconda parte dell’articolo sul “sistema” del Bullet Journal in cui parleremo di alcuni esercizi pratici, che ci aiuteranno ad individuare e pianificare i nostri obiettivi.Se vi siete persi la prima parte dell’articolo del “Il metodo Bullet Journal” di Ryder Carroll potete recuperarla qui, mentre a fine capitolo trovate un regalo per voi! Anche questa volta cercherò di essere breve e per rendere tutto più pratico ho inserito degli esempi, spero vi siano utili.Tutti gli esercizi e i metodi hanno lo scopo di aiutarci ad avere maggiore consapevolezza di come spendiamo il nostro tempo e le nostre energie, e utilizzarle al meglio…

Compiti (cose che dobbiamo fare); Eventi (esperienze); Note (info da non dimenticare). Ho pensato di dividere in due parti l’articolo sul “sistema”, per evitare che venisse un poema visto che vi ho promesso di essere breve.Quindi qui parleremo degli aspetti del sistema “Bullet Journal” che vanno oltre la semplice compilazione di un’agenda. Nel prossimo articolo ci concentreremo su alcuni esercizi. Iniziamo subito con il primo aspetto. Bullet Journal: il SistemaQuali sono gli aspetti teorici del metodo? La Riflessione La Riflessione è chiedersi il perché. Per quale motivo questo compito è importante? Perché lo sto facendo? È una priorità?  In questo modo eviteremo distrazioni e ci concentreremo solo su ciò che è…

Bentornati sul blog!Nello scorso articolo vi ho suggerito 9 attività da svolgere in casa per tenerci impegnati durante questo periodo di quarantena e non annoiarci.E come promesso eccovi la seconda parte dell’articolo in cui ho inserito le categorie: Intrattenimento; Formazione; Pianificazione. Intrattenimento Libri A me piace molto leggere e spesso lo faccio la sera prima di andare a dormire, ma ammetto che in alcuni periodi non ho tempo, o molto spesso sono troppo stanca, e preferisco mettermi direttamente a dormire. Adesso penso che sia un bel modo per passare il tempo in casa, distaccandosi dai social o dalla tv. Dopo avere finito “La casa delle voci” di Donato Carrisi, e…

Bentornati! Come sapete questo è un periodo sicuramente difficile, per alcuni più che per altri, ad esempio chi in questo momento non sta bene, e vista la situazione ci è stato chiesto giustamente di rimanere in casa (#iorestoacasa) ed uscire soltanto per le necessità (es. spesa o andare in farmacia). Ci troviamo quindi a passare tutte le giornate in casa, cambiando quella che era la nostra routine prima del Coronavirus. E quindi come possiamo utilizzare questo tempo a disposizione senza sprecarlo? Dopo diversi giorni di quarantena questi sono i miei consigli per non annoiarsi e rendere la giornata produttiva.Ecco 3 attività da fare in casa per ogni categoria: Beauty; Attività fisica;…